살면서 이런 느낌을 몇번 받아봤는지 세어볼 수는 없겠지만 왼쪽 아랫배 통증은 의외로 자주 발생을 합니다. 예전에는 이러한 증상이 자주 발생하지 않아서 그러려니 하고 넘겼는데 나이가 들어가니 이제 몸이 조금만 아프더라도 이제는 걱정이 되더라구요. 그래서 저도 시간을 내어 자세한 내용을 알아보았습니다. 오늘은 제가 알아본 내용을 정리해서 전해드리는 것이구요 :) 왼쪽 아랫배 통증 원인 - 과민성 대장 증후군 왼쪽 아랫배가 자주 아파온다면 대장이 과민하게 반응하는 과민성 대장 증후군을 의심하여 볼 수 있는데요. 특별히 긴장된 상황 및 중요한 상황일 때 대장이 예민해져서 설사나 변비 그리고 통증을 유발시킨다고 합니다. 과민성 대장 증후군의 경우 통증 외에도 방귀가 자주 나오고 항상 소화가 잘 되지 않는다는 느낌..
취업을 하거나 혹은 취업을 준비하시는 분들의 최대 관심사는 아무래도 연봉이 아닐까 싶습니다. 좋은 대우 그리고 복지라는 것은 기본적으로 월급과 연봉으로부터 시작되는 것이라 생각하는만큼 오늘은 '연봉계산기'를 이용하여 연봉의 실수령액을 확인하는 방법에 대해 알아보는 시간을 가져볼까 하는데요. 연봉계산기는 '사람in'과 같은 취업 전문 사이트를 통해 알아보시는 방법도 있지만 요즘은 네이버에 이름 그대로 입력을 하더라도 위처럼 확인을 해보실 수 있습니다. 연봉은 보여주는 금액과 실수령액이 다른만큼 제대로 확인을 해보시는 것이 중요한데요. 부양가족수가 본인포함 몇명인지 먼저 확인해보시는 것이 좋습니다. 현재 취업을 한 상태라면 본인의 월급을 아는만큼 제대로 계산을 하실 수 있지만 아직 취업을 하시기 전이라면 최..
혈압정상수치는 수축기의 혈압이 120mmHg 미나 이완기 혈압이 80mmHg일 때를 말하는데요. 저도 혈압은 현재까지는 정상수치이지만 언제 고혈압이 되고, 저혈압이 될지는 모르는 것이기 때문에 적절히 유지하고 관리를 해보려고 노력을 하고 있습니다. 고혈압은 수치가 어느정도일까? 혈압정상수치가 넘어서고 혈압이 많이 올라간 상태가 유지되는 것을 고혈압이라고 말을 하는데요. 정확히는 수축기 혈압이 140mmhg 이상, 이완기 혈압이 90mmHg이상이면 고혈압이 확실하다고 말씀을 드릴 수 있으며 수축기혈압 120mmHg이상이면 고혈압 전단계이므로 관리를 하셔야 합니다 저혈압 수치는 어떻게 될까? 반대로 저혈압은 혈압정상수치 밑으로 떨어진 상태가 지속되는 것을 말하는데요. 이완기 혈압이 60mmHg 이하면 저혈압..